Gela – Si chiama “sempliceMente”, ed è un’iniziativa del RotarAct focalizzato sulla salute mentale e sul benessere psicologico.
Ieri, presso l’Istituto Suor Teresa Valsé, si è svolto il secondo incontro, in un’atmosfera accogliente e intima, i partecipanti si sono disposti in cerchio, allontanandosi dalla classica impostazione di conferenza, per favorire un interscambio più coinvolgente e personale.
Nrl corso dell’incontro si sono avvicendati gli interventi di profesdioniste esperte nel campo della psicologia. La psicologa clinica e psicoterapeuta Nuccia Morselli ha approfondito il tema dell’accettazione, un concetto chiave per il benessere psicologico.
Sullo stesso argomento si è espressa la psicologa e psicoterapeuta funzionale, Rosaria d’Amaro che ha affrontato la fase adolescenziale, tracciando un confronto con le generazioni passate e sottolineando l’importanza della salute mentale, spesso trascurata in passato.
La testimonianza di Daniela Giardino ha arricchito ulteriormente l’incontro. Con passione, ha condiviso la sua esperienza personale, descrivendo come abbia imparato, giorno dopo giorno, ad accettarsi.
Ha evidenziato come l’accettazione sia fondamentale per vivere in armonia con se stessi e con gli altri.
Il momento clou della giornata è stato l’intervento di Tatiana Mauro, che ha condotto un’attività interattiva. I partecipanti sono stati invitati a rispondere, in forma anonima, a sei spunti di riflessione su dei bigliettini. La dinamica ha stimolato un confronto profondo tra i presenti, rendendo l’esperienza ancora più significativa. Inoltre, tramite un QR code, i partecipanti hanno potuto inviare domande in anonimato, alle quali le relatrici hanno fornito risposte aperte e sincere.
L’evento “sempliceMente” si è rivelato un’efficace occasione di crescita e condivisione, dimostrando l’importanza di affrontare la salute mentale in modo aperto e senza tabù.
I partecipanti hanno lasciato l’incontro con una rinnovata consapevolezza e strumenti utili per affrontare il proprio benessere psicologico.
